¿Frustrada? ¡Es normal!
Todos los bebés lloran, pero es normal, así es como intentan comunicarse con usted para satisfacer sus necesidades. Es normal que los bebés lloren de 2 a 4 horas al día. Es importante recordar que incluso los «cólicos» en los bebés son normales. Después de este Tiempo, el llanto comienza a ser menos frecuente. A pesar de que el llanto es normal, todavía puede ser estresante.
Cuando aprende a ayudar a calmar a un bebé que llora, esto le puede hacer sentir como mejores padres o tutor. Responder apropiadamente a las señales que le bebé le dá también ayudará a que el bebé se desarrolle de una manera significativa.
Es importante hacer un plan, que usted (o cualquiera que cuide a su bebé) pueda seguir para cuando el bebé comience a llorar.
El Período de PURPLE Llanto (Llanto Morado)
El Período de Purple Llanto (Llanto persistente) es una nueva forma para que los padres entiendan que esta etapa es normal en el desarrollo de la vida de sus bebés, donde llorar sin una razón clara ocurre a menudo.
Este período comienza aproximadamente a las dos semanas de edad y continúa en el tercer al cuarto mes de vida.
Durante esta fase en la vida de los bebés, pueden llorar durante horas y sin embargo están completamente normal y sanos.
P: (Peak of crying) Punto más alto de llanto
El bebé puede llorar más cada semana que pasa. Por lo general, los puntos más alto de llanto son a los 2 meses, y luego disminuye lentamente.
U: (Unexpected) Inesperado
El llanto puede ir y venir y sin saber por qué, simplemente sucede.
R: (Resists soothing) Rechazo a ser Tranquilizado
El bebé no puede dejar de llorar sin importar cómo trate de ayudarlo.
P: (Pain-like face) Muestras de Dolor
Puede parecer que el niño tiene dolor, incluso cuando no tiene ningún dolor.
L: (Long lasting) Larga Duración
Los bebés durante este período pueden llorar hasta 5 horas al día y a veces más.
E: (Evening) Noche
Los bebés pueden llorar al final de la tarde o en la noche. Una vez más, esto puede ser una fase normal.
¿Lo Que Puede Hacer?
Use esta lista de consejos para calmar al bebé:
- ¿El bebé tiene hambre? Amamántelo o dele leche en un biberón.
- ¿Necesita que el bebé eructe? Eructar puede hacer que un bebé se sienta mejor.
- ¿El bebé necesita un cambio de pañal? Un pañal húmedo o sucio puede causar incomodidad al bebé.
- ¿Está cansado el bebé? Sostenga suavemente o abrace al bebé.
- ¿Hay señales de que el bebé está enfermo (fiebre, vómito)? Busque atención médica si es que tuviera alguna inquietud sobre la salud de su bebé.
- ¿El bebé sólo necesita llorar? Puede ser que el bebé necesite llorar para tranquilizarse.
- ¿El bebé de está aburrido? Mecer, caminar o ir a dar un paseo en el cochecito o en el auto (en el asiento para auto).
- ¿Demasiado Movimiento? Lleve al bebé a una habitación tranquila.
¡NO SACUDA A UN BEBÉ!
CUÍDATE
Es importante que se cuide para que pueda cuidar mejor a su bebé. Pruebe estas útiles sugerencias:
- Mantener una dieta saludable
- Hacer ejercicio regularmente
- Dormir bien
- No seas demasiado dura contigo misma
Si su bebé no está enfermo o con algún dolor, pero sigue llorando, es importante recordar:
- Nunca es bueno sacudir a un bebé.
- Es más importante mantener la calma que detener el llanto.
- Está bien pedir ayuda a alguien.
- Está bien poner a su bebé en un lugar seguro (cuna, asiento infantil) y dejarlos llorar mientras toma un descanso o llame a alguien para que le ayude.
Es importante calmarte para que puedas calmar al bebé. Aquí hay algunas cosas que puede hacer:
Ponga suavemente al bebé en un lugar seguro como una cuna. Luego deje la habitación durante 10 minutos y pruebe:
- Escuchando música
- Tomando una ducha
- Haciendo un ejercicio rápido
- Haciendo tareas domésticas
- Leyendo
- Escribir las 5 mejores cosas sobre usted o el bebé
- Cierre los ojos y tome respiraciones profundas y lentas
- Pedir a un amigo que venga a ayudarle
- Contar hasta 100
- Salir por unos minutos
Pregúntele a algunos de sus amigos o familiares si puede contar con ellos en su plan para calmar el llanto. Conserve una lista de personas de confianza a las que puede llamar si necesita ayuda durante el período de llanto. Asegúrese de que cualquier persona que va a ayudarle durante este tiempo conozca su plan para calmar el llanto.
