Las madres lactantes a veces descubren que están produciendo menos leche de la que necesitan. Trate de no preocuparse. La cantidad cambiará, especialmente conforme cambie su cuerpo y su horario. Su cuerpo se adapta a la cantidad de leche que necesita su bebé. Aquí hay algunos consejos para ayudar a aumentar el suministro de leche:
Amamantar más seguido
La regla de la lactancia materna es oferta y demanda. Eso significa que a medida que más leche sale, más leche produce. Trate de amamantar más seguido- Si es posible cada 2 horas durante el día y 1 a 2 veces en la noche.
Saque leche a diario con un succionador
Si usa succionador de leche, separe una hora cada día o noche para «Sacar leche». La idea es que saque un poco, luego descanse, y luego saque de nuevo, así durante una hora. Por ejemplo: extraiga leche durante 20 minutos, luego descanse durante 10 minutos, vuelva a sacar durante 10 minutos, repose de nuevo y vuelva a sacar leche durante 10 minutos. Esto debería prepara a su cuerpo para que produzca más leche debería ver los resultados después de 2 o 3 días.
Pregunte sobre los medicamento
Algunas mujeres toman medicamentos recetados para incrementar la producción de leche. Hable con su médico si cree que es necesario.
