Lo que es normal, lo que no es
Durante los primeros días e incluso semanas después de que nazca su bebé, es posible que sienta como que no sea la misma. Y no importa cuánto ame a su hijo, puede haber momentos en los que no se sienta feliz. Adaptarse al gran cambio en su vida, cambios en los niveles de hormonas y la falta de sueño, todo esto hace parte en lo que comúnmente se conoce como depresión posparto. Esto es lo que puede experimentar:
- Sentimientos de tristeza
- Ansiedad
- Llorar “sin razón”
- Cambios en los hábitos alimenticios
- Cambios en el sueño
La mayoría de estos síntomas deben desaparecer en pocas semanas sin ningún tratamiento.
Llame a su médico inmediatamente si tiene pensamientos de hacerse daño o de lastimar al bebé. Si después de unas semanas cree tener todavía algunos de estos síntomas, podría ser signo de depresión posparto. Hable con su médico sobre los síntomas que está experimentando y sepa que la depresión posparto es común.
¿COMO TE SIENTES?
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